Diese Zutaten braucht ihr:
50 g Rucola
50 g Mango
20 g Proteinpulver (Vanille)
1 Zitrone
8 g Ingwer
125 ml Wasser
Die Zubereitung ist ganz einfach: Die Zitrone auspressen und dann den Saft mit allen Zutaten in einem Smoothie-Maker oder mit einem Pürierstab vermischen.